Pensées du mental

"Au golf, pour être performant, il y a une phrase qui est simple: faites confiance à vos capacités, puis jouez." "Au golf, une routine efficace, une conscience de soi, la capacité à être relâché sont des axes essentiels. Il y a plusieurs routines pour être efficace en...

A quoi pensez-vous quand vous puttez ?

A rien, on pense à rien, ah si, juste une ou deux choses. A la ligne du putt, sa pente, la force à donner, au silence du public, à l'ombre de son partenaire ou adversaire qui se met juste devant vous et la balle GRRRR. A son grip, à la position du club par rapport à...