“Au golf, pour être performant, il y a une phrase qui est simple: faites confiance à vos capacités, puis jouez.”
“Au golf, une routine efficace, une conscience de soi, la capacité à être relâché sont des axes essentiels.
Il y a plusieurs routines pour être efficace en toute circonstance:
– la routine des deux minutes avant le coup,
– la routine des cinq secondes précèdent le coup et
– la post routine, c’est à dire accepter le coup joué.
Si vous respectez cela, vous serez un bon joueur de golf quelque soit votre niveau.
“Tout ce que vous allez imaginer avant de taper votre coup va conditionner sa réussite.”
La “Qualité” de vos images va orienter la performance. La maîtrise suprême est de taper son coup sans aucune autre pensée que le coup à réaliser.
“Si vous jouez pour ne pas perdre et non pour gagner, vous serez certainement battu”
Au lieu de vous dire : “Il faut que j’évite l’eau”, dites “Je vais poser ma balle sur le fairway”
“Le golf ce n’est pas comme le vélo, ça s’oublie, prenez des cours, régulièrement, pour ne pas oublier”